تاثیر آلودگی هوا روی پوست و مو چیست؟

آلودگی هوا اثراتی نامطلوب بر روی سلامت مو و پوست دارد. تا کنون دانشمندان زیادی بر روی اینکه تاثیر آلودگی هوا روی پوست و مو تحقیقات بسیاری انجام داده اند و نتیجه ای که به آن رسیده اند این است که آلودگی هوا میتواند مضرات جدی و زیادی بر پوست و مو و همچنین پوست سر بگذارد. بسیاری از ما با روش های مراقبت از پوست در برابر آفتاب و آلودگی ها باخبریم, ولی از پوست سر و موهایمان در حالت معمول غافل میمانیم, در حالی که آلودگی هوا میتواند اثرات و آسیب های منفی بر روی پوست و مو به جای بگذارد, بهتر است برای جلوگیری از تجمع ذرات ریز آلودگی ها بر روی مو و پوست روش های مراقبتی که در این مقاله برایتان آماده کرده ایم را جدی بگیرید, چرا که این آلودگی ها میتوانند سطح پروتئین سلول های پوست سر انسان را که ارتباط مستقیمی با رشد و تقویت موها دارد تخریب کنند و باعث کاهش سطح پروتئین های سر شوند.

همچنین در بحث تاثیر آلودگی هوا روی پوست و مو میدانیم که علاوه بر تخریب پروتئین های پوست سر و اثرات منفی آلودگی ها بر روی ساقه موها, میتواند پوست صورت و بدن را نیز تحت تاثیر بگذارد. آلودگی های روی پوست هم میتوانند باعث ایجاد حساسیت ها و جوش شوند, و هم باعث لک و باز شدن منافذ پوست, از این رو مراقبت های حفاظتی در برابر آلودگی ها را برای پوست و موهایتان جدی بگیرید.

آلودگی هوا چگونه سلامت موها را به خطر می اندازد ؟

اینکه تاثیر آلودگی هوا روی پوست و مو و راهکارهای پیشگیرانه این اثرات بر روی مو و پوست سر چگونه است را در این بخش بررسی نموده ایم؛

تاثیر آلودگی هوا بر روی مو و پوست سر باعث ایجاد بافت های خشن بر روی سر میشود, آلاینده های موجود در هوا رطوبت موها را از بین برده و باعث خشک شدن مو میشوند. تاثیرات منفی بر کراتین مو گذاشته و موجب نازک شدن تارهای مو و شکننده شدن آنها میشود. در نتیجه ظاهرا موها خشن و خشک میشوند. همچنین اینکه موجب بیماری های پوست سر و طاسی زودرس نیز میشود, پوست سر دچار خارش و خشکی شده و در نتیجه پوست حساس شده و ممکن است درگیر بیماری های عفونی نیز بشوید. و از جایی که آلودگی هوا و آلاینده های آن موجب خشکی و ریزش مو میشود و تار و ریسه مو را هدف قرار میدهد, ممکن است ریزش موهایتان به قدری زیاد شود که درگیر طاسی و کچلی شوید.

بیشتر بخوانید: ۹ روش کاربردی جلوگیری از خشکی مو !

درمان و حفاظت مو و پوست سر در برابر آلودگی هوا

در این قسمت چند مورد برای محافظت از مو در برابر آلودگی هوا را بررسی کرده ایم؛

اول از همه پاکسازی را جدی بگیرید, تا جایی که ممکن است اجازه ندهید آلودگی هوا بر روی موهایتان باقی بماند و در اولین فرصت مو هارا بشویید و یا از پاک کننده های ملایم مو برای اینکه موها را تمیز نگهدارید استفاده کنید. حتما از نرم کننده ها و آب رسان های مو برای هیدراته کردن موها استفاده کنید, همانطور که گفتیم خشک شدن موها یکی از عارضه های آلاینده های موجود در هوا بر سلامت مواست, سعی کنید حتما در روتین مراقبت از موهایتان از نرم کننده ها و آبرسان های مو استفاده کنید. نوشیدن آب زیاد در طول روز و مصرف لوبیا, گوشت و غلات, سبزیجات و ماهی نیز برای سلامت موهایتان بسیار مفید هستند.

در برابر آلودگی هوا با کمتر استفاده کردن از اسپری های حالت دهنده و ژل موهای سنگین از سلامت موهایتان محافظت کنید, استفاده بیش از حد از این محصولات موجب جذب بیشتر آلودگی ها بر روی موهایتان میگردد, سعی کنید از شال یا کلاه برای محافظت از موهایتان در برابر آلودگی ها استفاده نمایید.

بیشتر بخوانید: آزلائیک اسید چیست

آلودگی هوا چگونه سلامت پوست را به خطر می اندازد؟

همانطور که تغذیه و مصرف ویتامین و پروتئین ها بر سلامت مو موثر هستند, آلاینده هایی مانند سرب, دی اکسید کربن و آمونیاک هم موجب بیماری های پوستی میشود.

اگزمای پوستی یکی از بیماری های پوستی است که بر اثر آلودگی هوا ممکن است شما را درگیر خودش کند. اینکه بدانیم تاثیر آلودگی هوا روی پوست و مو چیست به تنهایی کافی نیست, بهتر است عوارض آلودگی ها را شناخته و در کنار آن نیز راهکار های محافظتی را هم جدی بگیریم و کنار این مسئله به سادگی عبور نکنیم. یکی از شایع ترین بیماری های پوستی که میتواند بر اثر آلودگی هوا ما را درگیر کند, اگزمای پوست است. در این حالت پوست دچار التهاب میشود که همراه با خارش و سوزش شدید است و موجب پوسته پوسته شدن بدن شده و ما را وارد مسیر درمانی سختی کند.

کهیر زدن و آکنه های پوست نیز یکی از عارضه های الودگی هوا بر روی پوست است. منافذ پوست آلاینده ها را به خود جذب کرده و در صورتی که روش های مراقبتی پوست را جدی نگیریم, پوست دچار کهیر و آکنه و جوش و در نهایت ایجاد لک میگردد. همچنین یکی از موارد مهم در بحث تاثیر آلودگی هوا روی پوست و مو , دچار شدن پوست به پیری زودرس است, در برابر آلودگی ها, پوست شادابی و طراوت خود را از دست داده و خشک میشود, خشکی بیش از حد پوست باعث ایجاد چین و چروک های ریز و عمیق شده و مخصوصا در اطراف چشم ها تیرگی ایجاد شده و موجب افزایش سن پوستی مان میگردد. که این امر پیری زودرس نام دارد.

مطلب مرتبط: محصولات موثر برای پاکسازی پوست را بشناسید

درمان و حفاظت پوست در برابر آلودگی هوا

در این قسمت چند روش برای مراقبت از پوست در برابر آلودگی هوا را معرفی کرده ایم؛

اول از همه شستن درست و اصولی صورت اهمیت دارد. حتما قبل از آن از آرایش پاک کن ها استفاده کنید و سپس با ژل شستشوی مناسب با پوستتان آلودگی ها را از روی پوستتان تمیز نمایید.

حتما این نکته را در نظر داشته باشید که شوینده پوستتان را مناسب با نوع پوست و سطح PH پوستتان انتخاب نمایید.

حتما بعد از شستن پوست از تونر برای پاک کردن عمقی تر پوست از آلودگی ها استفاده کنید, تونر علاوه بر پاک کردن منافذ, سطح PH پوست را نیز کنترل میکند. پس از استفاده از تونر ها, برای جلوگیری از خشکی و چروک شدن پوست از آبرسان های مناسب باپوستتان استفاده نمایید. پس از آبرسان بهتر است از یک نرم کننده مناسب با پوستتان برای حفظ رطوبت پوست استفاده کنید. این کار باعث جذب رطوبت بیشتر ناشی از آبرسان در عمق پوست میشود. این نکته را در نظر داشته باشید که در هر صورت همیشه و در هر زمان و مکانی که هستید از ضد آفتاب مناسب با پوستتان نیز استفاده کنید.

آخرین نکته ای که میخواهم در مورد آن صحبت کنم این است که پوست بدنتان را فراموش نکنید! حتما از اسکراب و شامپو بدن مناسب با پوستتان استفاده کرده و استفاده از لوسیون های آبرسان بدن را نیز جدی بگیرید.

مطلب پیشنهادی: تفاوت کرم مرطوب کننده و کرم نرم کننده