کرم شب چیست؟ + مزایا و معایب
کرم های شب و فواید آنها
محصولات مراقبتی از پوست بسیار متنوع و متعدد تولید می شوند که اسم این محصولات را شاید بارها از طریق تبلیغات و دیگر رسانه ها شنیده باشید. یکی از انواع محصولات مراقبتی، کرم های شب و روز هستند که برای حفظ سلامتی و حتی زیبایی پوست مورد استفاده قرار می گیرند و تاثیرگذاری عالی دارند. این محصولات مراقبتی از محصولات جدید و نوینی هستند که نسبت به ضد آفتاب ها، کرم های مرطوب کننده و… به تازگی تولید می شوند. در این مطلب می خواهیم بدانیم کرم شب چیست؟ چه ویژگی هایی دارد.
کرم شب چیست؟
از انواع محصولات مراقبتی می توان به کرم شب اشاره کرد که تنها برای استفاده در شب مناسب بوده و برای آن طراحی شده است؛ زیرا دارای فرمول های خاصی هستند که برای ترمیم و حتی بهبود پوست در هنگام شب مورد استفاده قرار می گیرند. شب هنگام درست زمانی که پوست در حال بازسازی و استراحت است از این کرم ها استفاده می شود. برای اینکه بدانیم ترکیبات کرم شب چیست؟ باید گفت این کرم ها دارای ترکیبات بسیار مفید و مغذی بوده و حتی ترمیمی هستند.
این مواد مانند آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد مرطوب کننده که موجب می شوند، سلول های پوست افراد تقویت شده و چین و چروک ها هم کمتر شوند و در کل وضعیت تمام پوست بهتر شود. به دلیل ترکیباتی که در این کرم های شب وجود دارد نسبت به کرم های روزانه غلیظ و سنگین تر هستند و بسیار تاثیرگذارتر به پوست نفوذ می کنند و می توانند رطوبت و مواد مفید مغذی را به لایه های عمیق پوست برسانند. این کرم ها برای همه افراد مخصوصا برای افرادی که دارای پوست های آسیب دیده و خشک هستند، مناسب است.
مطلب پیشنهادی: تفاوت کرم روز و کرم شب چیست؟
فواید و مزایای کرم شب چیست؟
همان طور که توضیح داده شد، هدف از استفاده کرم شب، رساندن مواد مفید و مغذی به پوست است که موجب بازسازی پوست شده و آسیب ها را به صورت موثر رفع می کند. در ادامه می خواهیم بدانیم دیگر مزایای کرم شب چیست؟ این مزایا عبارت اند از:
- جلوگیری از چین دار شدن پوست و پیری زودرس
- افزایش تولید کلاژن
- از بین بردن سلول های مرده، لایه برداری پوست و روشن کردن آن
- دهیدراتگی و جلوگیری از خشکی پوست
- جلوگیری از شل شدن پوست و حفظ خواص ارتجاعی آن
- نرم و لطیف کردن پوست
- رطوبت رسانی و آبرسانی به پوست
مطلب پیشنهادی: تفاوت سی سی کرم و بی بی کرم چیست؟
معایب استفاده از کرم های شب چیست؟
با وجود اینکه این کرم ها دارای فواید زیادی هستند ولی عوارض و معایبی هم دارند که اگر نادیده گرفته شوند موجب بروز مشکلات جدی خواهند شد. پس در ادامه می خواهیم بدانیم معایب کرم شب چیست؟ که عبارت اند از:
ایجاد جوش و آکنه
اگر از این کرم ها به صورت نادرست استفاده شود، مخصوصا در پوست هایی که مستعد آکنه هستند یا پوست چرب، موجب می شود منافذ پوست مسدود شده و جوش های جدیدی ایجاد شود و به دلیل ترکیبات چرب و سنگین مناسب پوست های چرب نبوده و شرایط آن ها را بدتر می کنند.
تحریک پوست و حساسیت
بعضی از ترکیباتی که در کرم های شب وجود دارد مثل رتینول یا اسید میوه باعث تحریک شدن و حساسیت پوست شده که به صورت سوزش، پوسته پوسته شدن پوست، قرمزی و خشکی بسیار شدید بروز می کند و افرادی که دارای پوست های حساس هستند، بیشتر به این عوارض دچار می شوند.
ایجاد لک پوستی
بعضی از محصولات دارای ترکیباتی هستند که موجب بروز حساسیت به اشعه خورشید می شود. اگر این کرم ها درست استفاده نشود و از پوست در مقابل آفتاب حفاظت نکند، احتمال بروز لکه های تیره و بروز تغییرات رنگی در پوست می رود.
وابسته شدن پوست به محصول
اگر از کرم های شب با دارا بودن ترکیبات قوی به مدت طولانی استفاده شود، پوست به این محصول عادت می کند و اگر استفاده آن قطع شود، موجب برگشت مشکلات پوستی مثل چین و چروک ها و خشکی بیشتر پوست می شود.
واکنش آلژیک
بعضی از افراد احتمال دارد به یکی از ترکیبات کرم شب حساسیت نشان دهند که این واکنش آلژیک مثل قرمزی شدید، خارش، تورم و یا کهیر بروز می کند. اگر این موارد در حد شدید رخ دهد باید به پزشک مراجعه شود. پس در توضیحات معایب کرم شب چیست؟ گفته شد که باید حتما از این کرم ها درست و در زمان مخصوص و طبق ویژگی های پوستی استفاده شود تا پوست افراد دچار آسیب و مشکلات نشود.
مطلب پیشنهادی: راهنمای خرید مرطوب کننده پوست
ویژگی ها و خصوصیات کرم شب چیست؟
با توجه به توضیحاتی که در مورد مزایا و معایب کرم شب چیست داده شد، می خواهیم ویژگی های این گونه محصولات را هم مختصر توضیح دهیم که عبارت اند از:
- جوانسازی و ترمیم پوست
در این کرم ها موادی مثل اسید هیالورونیک، رتینول، آنتی اکسیدان ها و پپتید‌ها به کار رفته است که این ترکیبات پوست را ترمیم و با تحریک کردن گردش سلولی کلاژن سازی پوست را افزایش می دهند.
- خواص ضد پیری
بعضی از کرم های شب دارای موادی هستند که چین و چروک، رفع خطوط پوست و رنگ های ناهموار در پوست را رفع می کنند. این ترکیبات شامل کمپلکس پپتید و رتینول است که به جوانسازی پوست کمک کرده و چین و چروک ها را کمتر می کند.
- مرطوب کنندگی عمیق
پوست در طول روز رطوبت خود را از دست می دهد و در زمان شب به آبرسان های بیشتری نیاز دارد. این کرم های شب دارای ترکیباتی هستند که رطوبت از دست رفته پوست را جبران می کنند و دارای بافت غلیظ تری هستند.
- خاصیت آرامبخش و تسکین دهنده
بیشتر کرم های شب دارای تسکین دهندگی هستند و پوست های تحریک شده را التیام می دهند. موادی مثل آلوورا یا بابونه و یا نیاسینامید، حساسیت، قرمزی و التهاب پوست را کاهش می دهند و موجب تسکین آن می شوند.
- فرمولاسیون‌های غنی از مواد مفید مغذی
ویتامین های موجود در کرم شب چیست؟ می توان گفت در این کرم ها مواد معدنی، روغن های طبیعی، ویتامین ها و عصاره های گیاهی وجود دارد که پوست را تغذیه کرده و موجب درخشندگی لطافت و احیای پوست می شود.
مطلب پیشنهادی: با تفاوت ضد آفتاب فیزیکی و شیمیایی آشنا شوید
مراحل استفاده از کرم شب
استفاده صحیح از کرم شب می‌تواند به بهبود سلامت و جوانی پوست کمک کند. در ادامه، مراحل صحیح استفاده از کرم شب را توضیح می‌دهیم:
پاک‌سازی پوست: ابتدا با یک شوینده ملایم، آلودگی‌ها و آرایش را از سطح پوست بردارید. این مرحله به حذف چربی‌ها و مواد زائد کمک می‌کند و پوست را برای جذب بهتر محصولات بعدی آماده می‌سازد.
استفاده از تونر (اختیاری): اگر از تونر استفاده می‌کنید، پس از پاک‌سازی، آن را به‌عنوان مرحله دوم روتین خود به کار ببرید. تونر به تعادل pH پوست کمک کرده و منافذ را تمیز می‌کند.
استفاده از سرم (اختیاری): در صورت تمایل، می‌توانید از سرم‌های حاوی هیالورونیک اسید یا آنتی‌اکسیدان‌ها استفاده کنید. این محصولات به تقویت اثر کرم شب کمک کرده و نیازهای خاص پوست را تأمین می‌کنند.
اعمال کرم شب: مقدار مناسبی از کرم شب را با حرکات دایره‌ای و به‌آرامی روی صورت و گردن ماساژ دهید. این کار به جذب بهتر کرم و افزایش گردش خون در پوست کمک می‌کند.
کلام پایانی
به دلیل اینکه پوست در زمان شب به بازسازی بافت خود پرداخته و به کلاژن سازی هم می پردازد، کارکرد مهم کرم شب تغذیه کردن سلول های پوستی ترمیم و بازسازی بافت های پوست است . در این مطلب به محصولات مورد استفاده در شب پرداخته شد و توضیح داده شد که کرم شب چیست و چه مزیت هایی برای پوست دارد.