روغن بدن برای چیست؟ + برای چی خوبه؟
یکی از قدیمی ترین سیستم های پزشکی در دنیا طب سنتی است که استفاده کردن از انواع روغن های طبیعی و گیاهی را برای سلامت پوست و بدن مفید می داند. امروزه استفاده کردن از روغن های مخصوص بدن در کل دنیا متداول شده است؛ البته این محصولات به صورت ترکیبات و شکل های مختلف تولید می شوند و این روغن ها برای تغذیه پوست، مرطوب کنندگی و به دلیل طبیعی بودن بسیار مورد توجه قرار دارند. در مورد روغن بدن چیست؟ هم باید گفت که از یکی از محصولاتی است که برای مراقبت از پوست بدن استفاده می شود و از جمله روتین های زیبایی و روزانه به شمار می رود؛ البته استفاده از روغن بدن یک تاریخچه بسیار قدیمی و طولانی دارد که تنها مختص جوامع امروزی نیست.
روغن بدن چیست؟
به مجموعه ای از محصولات مراقبت از پوست می گویند که معمولا از روغن هایی مثل زیتون، آرگان، بادام سوخته، جوجوبا، آفتابگردان، فندق و… تهیه می شوند. این روغن های بدن به صورت موضعی مورد استفاده قرار می گیرند و بعد از حمام زمانی که پوست کمی رطوبت دارد، مورد استفاده قرار می گیرند تا بهتر جذب پوست شوند.
روغن های بدن غلیظ ولی بافتی سبکی دارند و بهتر است که برای استفاده از روغن های بدن از روغن هایی که دارای ویتامین های E و C هستند استفاده کنید؛ زیرا این ویتامین ها می توانند از پوست انسان در مقابل رادیکال های آزاد محافظت کنند و برای افرادی که دارای پوست خشک هستند بسیار مفید هستند.
مزیت های مهم استفاده از روغن بدن چیست؟
یکی از محصولات بسیار مفید برای بدن که برای سلامتی پوست انسان لازم و مورد نیاز است، روغن های بدن هستند که معمولا از با کیفیت ترین و بهترین مواد تهیه می شوند. در ادامه این مطلب می خواهیم بدانیم مزیت های استفاده از روغن بدن چیست:
- حفظ رطوبت پوست _ مهم ترین مزیت این محصول این است که از خشکی پوست جلوگیری می کند.
- جلوگیری از پیری زودرس پوست _ این محصول دارای آنتی اکسیدان هایی است که می تواند در مقابل اشعه های مضر آفتاب از پوست حفاظت کند.
- منظم کردن میزان ترشح چربی _ بیشتر این روغن های گیاهی که نام برده شد، سریع جذب پوست شده و به بافت پوست وارد می شوند، مانند چربی طبیعی پوست عمل کرده و پوست لطافت و سلامت خود را حفظ می کند.
- لطیف و نرم کردن پوست بدن _ توسط ترکیباتی که در این محصولات وجود دارد، شکاف بین سلول ها که به دلیل خشکی و پوسته پوسته شدن ایجاد می شود، پر می کند.
- کاهش ترک ها و جای زخم های پوست _ این روغن ها موجب نرمی پوست می شوند و جای ترک و زخم ها را کاهش می دهند و یا تا حدودی محو می کنند.
کاربردهای روغن بدن چیست؟ و برای چی خوبه؟
روغن های بدن دارای خاصیت های فراوان و چند منظوره هستند و کاربرد بسیار زیاد و گسترده هم دارند که هم برای بهبود و سلامت بدن و هم برای مراقبت از پوست مورد استفاده قرار می گیرند. از کاربردهای روغن های بدن می توان موارد زیر را نام برد:
ماساژ درمانی
از روغن های بدن، به دلیل ویژگی های نرم کنندگی و آرامش بخشی که دارند، در ماساژ درمانی مورد استفاده قرار می گیرند که موجب بهبود گردش خون، کاهش استرس و… می شوند.
درمان بیماری های پوستی
بعضی از این روغن ها خاصیت ضدعفونی کنندگی و ضد التهاب دارند که در درمان بعضی از بیماری های پوستی مثل دراماتیک، اگزما و… مفید هستند.
بیشتر بخوانید: مراحل مراقبت از پوست بدن بعد از حمام کردن چیست؟
محافظت از پوست در مقابل عوامل محیطی
با توجه به توضیحی که در مورد روغن بدن چیست؟ داده شد، گفته می شود که این روغن ها به صورت موضعی و به عنوان یک لایه محافظ روی پوست عمل کرده و در مقابل آلودگی های هوا، سرما و… از پوست محافظت می کنند.
تسکین خستگی های پا
از روغن های بدن برای ماساژ پاها برای رفع خستگی، کاهش ورم پاها و تسکین خستگی استفاده می شود و این روغن در بعضی موارد تاثیر خیلی بهتری نسبت به سایر داروهای شیمیایی دارند.
استفاده برای عطر طبیعی
بیشتر روغن ها حاوی بو و رایحه های خوش و طبیعی هستند که می توان از آنها به عنوان یک عطر طبیعی هم بهره برد و روزانه از آنها استفاده کرد.
تقویت کوتیکول و ناخن ها
در توضیح عبارت روغن بدن چیست؟ گفته شد که مانند یک لایه محافظ روی پوست عمل می کند و می تواند به تغذیه و تقویت کوتیکول ها و ناخن ها بسیار مفید و موثر باشد.
بالا بردن ویژگی ارتجاعی پوست
روغن های بدن در بهبود ویژگی های ارتجاعی پوست بسیار مفید هستند و از ایجاد چین و چروک و نشانه های پیری پوست هم جلوگیری می کنند.
مراقبت از پوست بعد از اصلاح
انواع مختلف روغن های بدن از جمله محصولات نرم کننده و تسکین دهنده محسوب می شوند که بعد از اصلاح از قرمزی و تحریک شدن پوست جلوگیری می کنند؛ زیرا دارای خاصیت مرطوب کنندگی و ضد التهابی هستند.
درمان ترک های پوستی و خشکی
روغن بدن برای ترک های پوستی و درمان خشکی بسیار موثر و مفید است و می توان توسط این روغن ها بدن را مرطوب و نرم کرد و در جلوگیری از ایجاد ترک یا کاهش ترک های پوستی موثر است.
مرطوب کننده روزانه
در توضیح مهم ترین کاربرد روغن بدن چیست؟ باید گفت به عنوان یک مرطوب کننده روزانه است که برای نرمی پوست و حفظ و مراقبت از پوست و رطوبت آن مورد استفاده قرار می گیرد و خیلی سریع به پوست جذب می شوند.
کلام پایانی
امروزه محصولات زیبایی و مراقبت از پوست بسیار تنوع پیدا کرده است و در این مطلب در مورد روغن بدن چیست؟ توضیحاتی داده شد و ذکر شد که این روغن های بدن برای چی خوب هستند و چه کاربردهایی دارند.
سوالات متداول
- آیا می توان از روغن های بدن در درمان پوست های آسیب دیده استفاده کرد؟
نسبت به نوع مشکل و آسیب و نوع روغن بعضی از روغن ها در بهبود پوست های آسیب دیده مفید هستند؛ زیرا برخی از آنها ضدعفونی کننده و ضد التهاب هستند.
- زمان مناسب برای استفاده از روغن بدن چه موقع است؟
زمانی که می توان از روغن های بدن استفاده کرد، بعد از حمام است که پوست کمی رطوبت دارد و باعث می شود که روغن بهتر به پوست جذب شود.
مطلب پیشنهادی: روغن بدن بهتره یا لوسیون؟ + فرق بین آنها